В центре моей практики - происходящее с человеком в отношениях. Это могут быть отношения с другими людьми: партнёром, детьми, коллегами, друзьями. Или то, как вы чувствуете себя в обществе: в профессии, при изменениях привычной жизни, адаптации к новому или эмиграции. А также я работаю с отношением человека к самому себе: сложными чувствами и состояниями, трудностями в понимании собственных желаний и эмоций, отношением к телу и вопросами здоровья.
Как мы будем решать ваши вопросы
Первая встреча
На первой встрече мы знакомимся и начинаем разбираться, что происходит. Вы можете составить представление о моём способе работы, а я - понять вашу ситуацию и предложить подходящий формат. Уже во время этой встречи я начинаю формировать гипотезы о происходящем и обсуждаю их с вами.
Можно прийти на несколько встреч
Чтобы разобраться в конкретной ситуации, конфликте, выборе. Этот вариант хорошо подходит, когда у вас есть определенная задача и важен профессиональный взгляд. Я работаю как в рамках психотерапии, так и в краткосрочных форматах.
Можно начать регулярную работу
Если трудность существует давно, возвращается в разных обстоятельствах или связана с устойчивым способом строить отношения. Ориентируемся на ваши пожелания и возможности, а также на мой опыт и природу затруднений.
Работа с человеком, а не методом.
Современная психотерапия уделяет особое внимание контакту клиента и специалиста: в нем становятся заметны привычные способы действовать, чувствовать и строить отношения. Качественные изменения происходят через живое взаимодействие между людьми. Мне важно видеть не только трудности человека, но и контекст его жизни.
Почему ко мне имеет смысл обратиться
Шире одной теории
Дополнительная подготовка в разных областях психологии и психотерапии помогает мне смотреть на происходящее с разных сторон и сохранять внимание к уникальности человеческого опыта.
Международная подготовка
Получила образование в России и за рубежом, включая обучение методу терапии с опорой на ментализацию (MBT) в Центре Анны Фрейд в Лондоне. Обновляю знания и слежу за современными направлениями психотерапии, сохраняя связь с международным профессиональным сообществом. Говорю и пишу на русском и английском языках.
Профессиональная этика
Работаю под постоянной супервизией и продолжаю личную терапию. Это позволяет сохранять профессиональную позицию, учитывать собственные реакции и оставаться внимательной к клиенту.
Основа работы - современный психоанализ
Психоаналитический подход актуален для широкого круга задач - от конкретных жизненных трудностей до повторяющихся сценариев и глубинных конфликтов. Это позволяет учитывать и отдельные симптомы, и неочевидные причины происходящего.
Образование
Высшее образование по специальности «психология», квалификация «психолог, преподаватель психологии»
Дипломы
Диплом по теории и технике современного психоанализа.
Диплом по групповому психоанализу и психодинамической психотерапии.
Опыт
Практиковала в организациях, группах и тренингах, с детьми и подростками, а также в клинической практике.
С 2015 года частное консультирование.
Публикации
На протяжении 13 лет публикую тексты о психотерапии и психологии в медиа, блогах и социальных сетях, сочетая опыт практики и профессиональные знания.
Услуги и цены
Первая и разовая консультация
6000 ₽
Встречи проходят онлайн и длятся 50 минут. Первую консультацию мы проводим с видео, дальнейшие - голосом, без камеры. Для связи используем удобные всем участникам средства: мессенджеры, онлайн комнаты или звонки по телефону.
Длительная работа
по договоренности
Условия регулярной работы, частоту и стоимость обсуждаем после первых встреч.
В Telegram-канале я пишу о том, что происходит с человеком в отношениях с собой, другими и миром. Разбираю персонажей, культурные сюжеты и повседневные ситуации, за которыми обнаруживаются более широкие человеческие вопросы.